Экономим сообща

Целый месяц команда тренеров спортклуба «Легион» организовывала функциональные тренировки на открытом воздухе, в которых приняли участие жители нашего города. Благодаря работе команды этого спортклуба, в Дубне развивается актуальное направление спорта CrosssFit. Организаторы также отмечают, что CrossFit является ведущим, но не единственным направлением клуба. Легион предоставляет возможность развивать и корректировать свое тело на танцевальных, круговых и даже боевых тренировках. И организаторы клуба на этом не останавливаются.Приходите, и вместе с Легионом вы сможете изменить не только ваше тело, но и ваше сознание!

Вот кто колеса на стадион тащили ))))

Super-Зайка писал(а):Вот кто колеса на стадион тащили ))))

Да да, это все к нам катили, приходите, у нас очень интересные занятия

Давайте проясним что такое кроссфит. Популярность кроссфита, современного вида фитнесса, в нашей стране еще пока только набирает обороты. Разработанная в 90-х годах в Калифорнии Грегом Глассманом программа направлена на повышение выносливости, похудение, наращивание мускулатуры и общее оздоровление.Так что не бойтесь, приходите к нам, пробуйте. Мы предлагаем 3 уровня занятий: для начинающих, продвинутых и профи:) Наша команда поможет вам сделать тело своей мечты, подберет индивидуальную программу тренировок ( при желании) , проведет лекцию о правильном питании. В нашем клубе занимаются небольшие группы, а это значит, что вы не будете обделены вниманием тренера, он следит за вашей техникой выполнения упражнений, сможет каждому уделить время.

Прохладным летним вечером, после знойного дня, можно расслабиться и потянуться на замечательных занятиях Хатха-йога вместе с тренером Юлией ( стаж преподавания более 10 лет), расслабляющая музыка и соответствующая обстановка поможет вам уйти в нирвану от всех домашних дел и забот.

Ну как вы поняли, у нас занятия на "любой вкус и цвет" , танцы, сила, круговые , растяжка, Zumba и еще много чего. Тем более только летом , акция на абонементы : 150 руб занятие, дешевле не найдете!!! Вся информация в нашей группе в контакте https://vk.com/public116997551

Мы лыжники, нам и так интересно )))

Только в этот четверг в 18:00 бесплатный мастер-класс по детскому фитнесу (ОФП)!!!
Тренер: Осокина Елена
Возрастная категория: от 5-ти до 12-ти лет
Приходите со своими детьми и опробуйте эту эффективную, интересную тренировку! Безопасность гарантируем!
Количество мест ограничено!!!
Запишись на мастер-класс здесь: https://vk.com/topic-116997551_34508755
или по ☎:8-926-315-18-06

Художественная гимнастика – Королева Красоты всех видов Спорта!
Хотите, чтобы Ваши Маленькие Принцессы стали Королевами?
Тогда, Добро Пожаловать к Нам!
Наш тренер, научит ваших детей всему, что поможет им в жизни побеждать и стать счастливыми!
У нас есть опыт, и отличные условия для занятий спортом. Не упустите шанс!
Ваше занятие сегодня - будущее ваших детей завтра.
Помогайте им стать лидерами! Ждём Вас в прекрасный мир красоты, музыки и грации.
Будем очень рады встрече с Вами и Вашими очаровательными красавицами!
Подробности по телефону : 8-926-315-18-06
Адрес: ул. Дачная, д. 1, стр. 4